Juoksuliike Puolarmaari

Talvitreenit 1 x 10 min + 2 x 5 min/ 2 min + 5 x 2 min/ 2 min// ennen/before 2 min vetoja/repeats 4 min palautus/cooldown

Akilleksen maja, Kylänvanhimmanpiha 6, 02210 Espoo [kartta]
10 min (VK1/ threshold 1)   –   5 min (VK2/ threshold 2)   –   2 min (MK/ max)

Ilmoittautumiset

9
Jaana K Benoit E Mikko K Jan L Riikka K Artem F Maisa T Päivi A Ira H
0
Ei ketään
40
Aino P Aliisa P Anna T Darja W Hanna L Heidi K Helena A Henna L Intan S Jaana B Jasmin R Jeanette Ö Joel H Kimmo S Kirsi M Laura A Laura O Maarit N Mari A Martina V Mia B Mia N Minna H Nina A Oskar Udd Petri R Pia S Pia V Pirjo P Ria V Saana E Sanna K Sanna M Sirkku K Taikku Taru H Tuomas S Tuula M Veera N Viveka d

Kommentoi...

Kommentoi tapahtumaa: Kirjaudu jäsensivuille tai liity joukkueeseen.

Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille

Tilastot

Juoksija 8 0
Valmentaja 1 0
Joukkueen ulkopuoliset 0
Yhteensä In 9 Out 0
Edellinen / Seuraava In Out
Talvitreenit Ke 11.12.2024 klo 18:30 9 0
Talvitreenit Ke 8.1. klo 18:30 9 1
Talvitreenit Ke 15.1. klo 18:30 9 0
Talvitreenit Ke 22.1. klo 18:30 7 1
Talvitreenit Ke 29.1. klo 18:30 5 2

Näytä kaikki tapahtumat

Käyttöehdot Evästeasetukset © 2007-2025

Uudet joukkuesivut?

Olisiko Kadermanager.de:sta hyötyä muullekin porukalle? Tee tästä joukkueelle uusi ilmainen ilmoittautumissivusto.

Hanki joukkuesivut

FAQ Kotisivut joukkueelle